przed i

[...] komórka rakowa sama siebie unicestwia. PRIMA-1 może posłużyć do produkcji leków antynowotworowych nowej generacji, wykorzystujących naturalne mechanizmy obronne organizmu przed rozwojem nowotworów zrodło: http://sidoz.pl/sowa/artykul/ida/4327/?numer=7&ID=1503 Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy [...]

[...] tak waga 70kg na poczatq i wyciskalem 60kg na maxa na lawce a wymairy natepujace: klatka niecale 100cm biceps 35cm z tym ze biceps robilem juz pare lat w domu codziennie przed tv tak bezmyslnie machalem ciezarkiem;] barki nie wiem uda lydki tez nie...ogolnie bylemt akim normalny chlopaczkiem, co do koxu to nie ukrywam ze bralem, ale nie bylo [...]

[...] wrocic do normy. napisz czy jestes osoba otyla, od jak dawna ciwczysz itp. i czy czujesz sie "zle" np. czy boli cie glowa głownie z tyłu, czy masz mroczkie przed oczami( nie mysle tu bron Borze o naszch "aktorach "" ps. zaznaczam ze nie chcialbym zaszkodzic i nie traktuj moich wypowiedzi jak zalecen lekarskich. [...]

[...] 4x8 PRZYSIADY WYKROCZNE 4x8 Prostowanie w siadzie MC na prostych Uginanie w leżeniu wspiecia na palce stojąc 3x8 wspięcia na palce siedząc barki: wyciskanie sztangi z przed glowy 4xx8 unoszenie sztangi/sztangielek wzdłuż tułowia 4x wznosy ramion stojąc 4x unoszenie ramion w opadzie tułowia 3x Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-11-11 [...]

[...] udało sie to bardzo dobrze. -3kg wagi w lekko ponad 2 tygodnie. Użylenie na +, rzeźba i w połączeniu z jabłczanem i dietą żadnych spadków z obwodu. Troche siły zleciało ale to minimalne lecz wydaje mi się to raczej normalne na redukcji. Czyli jem rano 10mg yohy i za 1 godz sniadanie, później przed treningiem daje 5 mg yohy. Powinno byc ok/.

moim zdaniem duzo lepszy za smieszna cene w napalmie jest cos co dziala procz kofy i bety?:) chlopak zalozyl podobny temat wczoraj, wnioskuje ze szuka jakiegos pre przed silownia a tutaj pump>napalm skladowo i cenowo tak mi sie wydaje Zmieniony przez - duckland w dniu 2015-09-29 15:57:24

No można conieco poprawić, chyba ciut mało jesz takie skoki po 1000 kalorii nie będą dobrze na Ciebie wpływały, jak np smażysz pierś to w dziennik wpisujesz wagę piersi przed smażeniem i pod spodem ilość tłuszczu na której ją robisz. Bo do 200g piersi spokojnie starczy np 5g tłuszczu (smalec, masło klarowane, olej kokosoway) a nie jak masz w [...]

Kreatyne rano i przed treningiem! Carbo połacz i bialkiem i pij po treningu Zmieniony przez - Petryk-22 w dniu 2008-01-16 19:41:51

Co za leb z tym czopkiem %-) przed sraniem grzebanie w tylku zeby wyciagnac peletke z pod klocka, a po kolejne wsadzanie palucha w odbyt celem umieszczenia kulki (nie podcieraj sie) aha no i najwazniejsze powachaj palucha po samogwalcie %-) chyba ze myslisz ze po "iniekcji" w "popielnik" kulka odrazu sie wchlania %-)

Na pół godziny 1g (3 tabletki) przed porannymi aerobami i odpowiednia dieta. Pozdrawiam Stassi

ja pykam 45przed treningiem po 4 tabletki i mam efekty ajak ale musisz byc cierpliwy a bedzeisz mial ajak a jak jeszcze robisz aeroby to jeszcze przed aerobami kesiek

Nie zdazylem zedytowac. Zle przeczytalem a mialo to brzmiec tak. Jezeli nie chcesz sie zalac tluszczem nie dawaj za duzo wegli przed snem bo im pozniej typ mnie zdazy sie przerobic. Odrazu po treningu carbo moze byc. A z gainerem to nie wiem. Pozdro

dzieki brachu, pozdrawiam mam rozumieć ze mono 30 min przed treningiem jest git ? sog oczywiście poleciał:-)) Zmieniony przez - cymekpok w dniu 2014-09-15 23:40:19

ostatnio wypelnialem i teraz zapomnailem ;-P To ankieta jakby to co bedzie przed grudniem: 1.WIEK: 19 2.WAGA: ponad 100 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: pond 40 KLATA: ponad 120 UDO: ponad 70 TALIA: ponad 45 5.STAZ NA SILOWNI: od pazdziernika 2005 6.DIETA BIALKO: 373 WEGLOWDANY: 450 TLUSZCZ: 120 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl na [...]

[...] zobaczę po pierwszych 2 treningach jak będę się czuł po treningu i ewentualnie zmodyfikuje ilość w zależności od tego czy power opadnie za bardzo czy będzie jeszcze. Jeszcze pytanko, military pressy robić lepiej przed czy po klatce ? Teoretycznie klatka większa niż barki więc powinna być pierwsza ale z drugiej strony pressy są bardziej złożone.

[...] miarodajnym wyzwaniem bedzie przyszłotygodniowy mecz ze Szwecją.Jeżeli chcemy marzyc o korzystnym wyniku bedzie trzeba naprawde wznieść się na wyżyny umiejętności.Póki co przed meczem ze Szwedami czeka piłkarzy dalsza część zgrupowania we Wronkach,co pozwala nastrajać nas optymizmem,ponieważ juz widać efekty tego zgrupowania jesli [...]

[...] jeszcze 1 jajko - Wywaliłbym gainera Posiłek 2: -Wywal pasztet -Szynka wysokiej jakości ( +/- 20zł/kg ) -Może być pierś z kurczaka do kanapki Posiłek 3: -Gainer ok 20 min. przed treningiem będzie lepszy Posiłek 4: -Brak białka w posiłku potreningowy woła o pomstę do niebios Posiłek 5: - To samo co w posiłku 2 Posiłek 6: - Twaróg z oliwą z [...]

[...] z gazet, z internetu 7. możliwość wczepienia plików video z bramkami, treningami akcjami itp 8. bardzo dobrze by było jakbym mógł wpisywać wyniki przeciwników i widzieć przed meczem z nimi statystyki - np. liczba porażek, zwycięst remisów stracone, zyskane bramki, wpisując minuty zdobytych przez nich bramek widze kiedy traca najwięcej itp. [...]

Mialem podobnie. Tzn mam. Czeste bole glowy, ostatnio pojawily mi sie mroczki przed oczami i zdretwiala reka. Spanikowalem i pojechalem do szpitala. Robili mi rezonans i takie tam. Zdiagnozowali migrene, Oprocz tego na wypisie jest napisane ze badanie rezonansem wykazalo drobne ognisko hiperintensyne do 4 mm w prawym placie czolowtym. Musze isc [...]

DT: 3 kaps rano i 3 kaps przed treningiem DNT: 3 kaps rano tak to ma wygldac?